Заняття з гри на гітарі як спосіб боротися зі стресом

Сьогодні стрес перестав бути чимось винятковим як серед дорослих, так і дітей. Ми постійно стикаємося з емоційним навантаженням та хвилюванням, які не завжди вдається швидко й легко подолати. І одним з найпотужніших та дієвих антистресів є заняття музикою. Викладачі Honey Music School поділилися фактами та секретами впливу музики, зокрема гри на гітарі, на емоційний стан людини. 

Гра на гітарі – це не лише заняття музикою, а справжня медитація, під час якої людина отримує можливість залишитися наодинці з собою та повернутися до свого «Я».  Під час гри тіло вловлює необхідний ритм та заспокоюється, а будь-які неприємні думки відступають, бо вся увага концентрується на акордах та мелодії. Людина занурюється в інший світ, де немає місця тривогам і проблемам, залишається тільки безмежний простір для творчості. 

Саме такий підхід використовується в Honey Music School – не просто навчати музики, а надати учням інструменти для емоційного розвантаження та розуміння свого внутрішнього стану. І в цьому плані заняття з гри на гітарі є одним з найкращих виборів, адже:

• гітара є універсальним інструментом, на якому можна зіграти майже будь-яку композицію – від ліричних балад до рок-хітів;
• під час гри на гітарі активно розвивається дрібна моторика рук; 
• це можливість не просто зіграти композицію, а розповісти свою історію – відкрити себе справжнього навколишньому світу;
• на цих заняттях увага концентрується одразу в декількох напрямках – на струнах, на боях, на акордах – що дає можливість відвернути увагу від буденних справ та стресових ситуацій. 

Почавши відвідувати уроки з гри на гітарі, учні Honey Music School вже після першого заняття помічають, як працює музикотерапія: зникає відчуття тривоги, відступає втома та з’являється додатковий ресурс енергії. Завдяки грі на гітарі відбувається зниження стресу в дітей після школи, а в наших дорослих учнів з відвідуванням занять з’являється додаткова точка внутрішньої опори, вони стають спокійнішими та відчувають ясність у голові. І це саме те, чого ми прагнемо у Honey Music School – надати простір, де процес навчання перетворюється на задоволення та релаксацію. 

Навчання гри на гітарі саме в Honey Music School має безліч переваг: 

• індивідуальний підхід, де кожен учень отримує програму навчання, яка  відповідає його рівню, цілям і внутрішньому темпу;
• викладачі, які надихають не лише своїм професіоналізмом, а й умінням підтримати, мотивувати та створити емоційний контакт;
• поєднання класичних знань із сучасними методиками та інструментами, актуальними підходами та різними творчими форматами; 
• атмосфера без тиску та відчуття страху помилок;
• участь у концертах, конкурсах та міжнародних фестивалях, зокрема «Music Days in UA”;
• можливість онлайн-навчання.

Наша музична школа у Харкові допомагає чути не лише музику, а й самого себе задля створення особистого емоційного балансу. Кожного дня ми активно відтворюємо цю атмосферу, де кожен учень може знайти у музиці свій внутрішній спокій, поставити на паузу буденність та поринути у світ самопізнання та морального відпочинку. Якщо давно шукаєте спосіб активного перезавантаження та зміни діяльності, то уроки з гри на гітарі саме для вас. Наші викладачі залюбки допоможуть опанувати новий інструмент, нададуть необхідну підтримку під час навчання та допоможуть розкрити весь свій музичний потенціал. Записатися на пробний урок можна за телефоном +380934274184.